Știai că microplanta de broccoli este un superaliment și o sursă nemărginită de ultranutrienți?!
Vitamina K ajută la sănătatea oaselor
Vitamina C conferă un sistem imunitar puternic
Vitamina A menține sănătatea ochilor și funcțiile celulare
Fe (fierul) sporește vitalitate
Ca (calciul) pentru oase puternice, vitală pentru funcțiile musculare și fibre pentru digestie sănătoasă.
Cea mai grozavă parte a acestei microplante?
Sulforafanele – substanțele care luptă împotriva inflamației și detoxifică organismul.
Poți găti broccoli pentru a păstra majoritatea beneficiilor sau îl poți consuma crud, adăugându-l în salate sau în smoothie-uri.